1.При входе и выходе из зала выполняется поклон в зал, символизирующий проявление уважения к месту занятий, Учителю и партнёрам с которыми ты вместе совершенствуешься. Поклон не имеет никакого религиозного подтекста. Это проявление уважения и демонстрация осознанности своего Пути, а также готовности к работе над собой и преодолению трудностей.
2.Чистота в зале необходимое условие проведения плодотворной и успешной тренировки. Забота о содержании зала в чистоте и порядке полностью лежит на учениках группы.
3.Тренировка начинается и заканчивается поклоном, символизирующим проявление благодарности Учителям Школы за Учение, партнёрам - за поддержку и самому себе за прилежную работу.
4.Опоздавший на тренировку обязательно должен спросить разрешения войти, поздороваться с Учителем и встать на свободное место.
5.Во время тренировки выходить из зала можно только с разрешения Учителя или старшего.
6.Запрещается пользоваться спортивным инвентарём и др. клубными принадлежностями без разрешения Учителя или старших учеников.
7.При необходимости обратиться к Учителю, нужно привлечь его внимание поднятием руки над головой, чуть согнутой в локте и собранной в кулак. Обратиться к Учителю можно только после того, как он первым заговорит с тобой.
8.При обращении к Учителю или тренеру необходимо выполнить поклон, как до разговора, так и после беседы с ним.
9.Когда преподаватель говорит или, тем более объясняет технические упражнения, в зале должна быть полная тишина. Всё внимание должно быть направлено на изучение приёма, подчёркивание деталей его выполнения.
10.Во время тренировки запрещается лежать или сидеть с вытянутыми ногами в зале, громко разговаривать, отвлекать партнёров и выполнять не указанные для отработки упражнения.
11.Для выполнения команд на тренировке отводится 2 секунды (исключение - команда на общее построение, на которую отводится 10 секунд).
12.В отсутствии Учителя старшинство в группе определяется поясовой системой, но ответственным является старший личный ученик Учителя, в спорных вопросах ему принадлежит право окончательного решения.
Права и обязанности членов клуба:
1.Занимающиеся в клубе «Дракон» автоматически считаются его членами и должны соблюдать все правила внутреннего распорядка.
2.Члены клуба «Дракон» обязаны:
Подчиняться требованиям Учителя, инструкторов и старших учеников
Быть дисциплинированным во время занятий и сохранять достоинство вне стен клуба
Чтить традиции клуба
Помогать товарищам по клубу идти по Пути гармоничного развития и совершенствования личности
Вовремя предоставлять необходимую документацию
Носить спортивную форму с символикой
Вносить посильный вклад в развитие клуба.
3.Члены клуба «Дракон» имеют право:
Отстаивать честь клуба в различных состязаниях, получив разрешение своего тренера
Проходить аттестацию
Участвовать в организации и проведении всех клубных мероприятий (вечеров, походов, тренировочных сборов, лагерных выездов и т.п.)
Обсуждать на совете клуба любые вопросы и высказывать свои предложения
Избираться в личные ученики и совет Школы.
4.Боец клуба не имеет право демонстрировать технику или обучать ей кого либо, без разрешения Учителя.
5.Боец, нарушающий устав клуба, совершивший противоправные действия или поступок, порочащий его личное достоинство и честь клуба, может быть исключен по решению совета Школы.
6.Будучи отчисленным, ученик не восстанавливается больше в клуб.
Правила личной гигиены:
1.Запрещается тренироваться в повседневной и грязной одежде.
2.Форму следует надевать только на время тренировки и не использовать ее как повседневную или уличную одежду.
3.Тренировочная форма должна быть подобрана таким образом, чтобы обеспечивать свободу движений, кожного дыхания и энергообмена т.е. быть из натуральных тканей и подходящей по размеру.
4.Под форму желательно надевать борцовский бандаж или плавки (из х/б или льняные).
5.Ногти должны быть коротко острижены, волосы убраны (в том числе и длинная чёлка).
6.Макияж желательно смыть на время тренировки.
7.На теле и одежде не должно быть металлических, пластмассовых и др. твёрдых предметов, способных стать причиной травмы.
8.Тренироваться в зале следует босиком. Для прохода по коридорам, в раздевалки, туалет необходимо иметь сменную обувь.
9.Любые травмы кожного покрова перед тренировкой следует обработать и заклеить пластырем или сделать повязку.
10.О любом недомогании или резких болях возникших как до, так и во время занятий необходимо сразу же сообщить тренеру.
11.На тренировку не следует приходить голодным. Принимать пищу необходимо за 2-4 часа до занятий.
12.На тренировке у каждого обязательно должно быть полотенце. После тренировки необходимо принять контрастный душ или тщательно вымыть лицо и руки.
