Бенч Оксана Олеговна

 

Основатель Центра восточных единоборств «Молодой Дракон».
Мастер-тренер по УШУ и Вин Чун Кунг Фу пятый дан.
Аффилированный инструктор "Ribeiro Jiu Jitsu International" уровня brown belt.
Инструктор по спорту Московского Городского Физкультурно-Спортивного Объединения.
Член Международной Контртеррористической Тренинговой Ассоциации (ICTTA).


Образование и основные достижения:
РГУФК - диплом специалиста восточных единоборств.
FPA - диплом управляющего спортивным и финтес клубом.
МС - IV-й дан по Вин Чун Кун Фу.
МС - I-й дан в Федерации Спортивных и Прикладных Единоборств.

По рейтингу международной федерации IBJJF:
2018г. - входит в пятерку первых спортсменов мира категории master purple belt.
2015г. - вошла в первую тройку спортсменов мира среди женщин категории master blue belt.

Международные чемпионаты:

Серебро:
Португалия, Лиссабон 2016 - European Jiu-Jitsu Championship. (IBJJF)
Бразилия, Сан-Пауло 2016 - Brazilian National Jiu-Jitsu IBJJF Championship (CBJJF)

Калифорния, Ирвин 2015 - Pan-American Jiu-Jitsu IBJJF Championship. (IBJJF)
Калифорния, Сан-Диего 2015 - Grappling Championship Gi and No Gi. (NAGA)

Португалия, Лиссабон 2014 - European Jiu-Jitsu Championship. (IBJJF)
США, Нью-Йорк 2014 - New York Summer International Championship. (IBJJF)
Франция, Париж 2014 - Paris Open International Championship. (IBJJF)

Дания, Копенгаген 2013 - Danish Open Brazilian Jiu Jitsu (DBJJ)
Великобритания, Лондон 2012 - London International PEN Championship. (IBJJF)

Бронза:
Россия, Москва 2023 - Чемпионат Мира Grappling Gi. (UWW)
Италия, Рим 2014 - European Jiu-Jitsu Championship No Gi. (IBJJF)
Португалия, Лиссабон 2013 - European Jiu-Jitsu Championship. (IBJJF)
Калифорния, Сан-Диего 2014 - West Coast Rollers (Grappling X)
Япония, Токио 2012 - Asian Open Championship. (IBJJF)

Повышение квалификации:
2004г. Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу - Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
2005г. Рукопашный бой - Институт Повышения Квалификации и профессиональной переподготовки кадров (РГУФК)
2006г. Прикладное Ушу и Саньда - Российская Государственная Академия Спортивных Единоборств
2009г. Ушу тао лу - Институт Иностранных Языков - учебно-тренировочный курс преподавателей из Китая, в рамках II методических сборов "Язык и культура Китая".
2011г. Традиционное джиу-джитсу - ИПК и проф. переподготовки кадров (РГУФК)

Семинары и конвенции:
BJJ и греплинг: Испания - Agustin Climent, Jeorge Climent; / Венгрия - Max Carvalho, Carlos Maia, Hugo Fernandez; / Германия Pedro Duarte; Москва - Octavio Couto, Leo Viera, Jackson Souza, Ze Rodiolla; Севастополь - Andre Nunus; / Калифорния - Saulo Ribeiro, Alexandre Ribeiro.
National Academy Of Traditional Ju-Jitsu: техника и методика освоения восточных единоборств.
International Federation Of Traditional Martial Arts Win Chun Kuen Phai: аттестационные международные семинары традиционного Вин Чун Куен Вьетнамского направления.
Академия Wellness: Питание в комплексной системе коррекции веса, Тай-бо и методика проведения групповых занятий, Методика тренировки для людей старшего и пожилого возраста.
Ассоциация профессионалов фитнеса: Снижению веса за счет жировой массы, Fitness-Yoga, Pilates Mats Ball.
Фитнесс-экспресс: Детский фитнесс, Йога и индивидуальный подход в занятиях, Yoga Dinamic, Yoga Dance, Body Flex.


О себе:
С детства я была очень активным ребенком и постоянно занималась в различных секциях; волейбол, балет, выездка, танцы... Но однажды мне повезло встретить человека, открывшего мне не просто спорт, а целый мир! Мир философии, искусства и силы, мир полный приключений, упорства и достижений. Мир восточных единоборств!
С тех пор боевые искусства остаются для меня очень важной составляющей моей жизни. Они подарили мне уверенность в себе, научили стремлению к победе, вежливости, смелости, пониманию окружающего мира и дали возможность осознать себя. Учителем становится лишь тот, кто готов передавать знания другим. Но без искреннего желания ученика, ничто не сможет сдвинуть его с мертвой точки.
Желаю и Вам найти своего Учителя - проводника в Ваш собственный богатый внутренний мир!